Post Tagged with: "triglicéridos"

Las especias disminuyen el colesterol

Las especias disminuyen el colesterol

0 by / on 12 septiembre, 2013, 4:41 PM / in Alimentos saludables

Las especias, además de utilizarse tradicionalmente para aderezar la comida, pueden utilizarse como complementos alimenticios. Sus propiedades medicinales han sido reconocidas desde la antigüedad. Recientemente, muchas investigaciones científicas bien documentadas han demostrados su efecto estimulante del digestivo, hipolipidémico, antidiabético, antilitogenico, antioxidante, anti-inflamatorio, anti-mutagénico e hipocolesterolémico (1). La hiperlipidemia es un trastorno metabólico común que contribuye a la morbilidad y la [...]

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El Amla, una planta prodigiosa para la salud

El Amla, una planta prodigiosa para la salud

13 by / on 1 agosto, 2013, 7:57 AM / in Nutrición

El Amla (Emblica officinalis o Phyllanthus emblica) se denomina comúnmente grosella espinosa india y amalaki. Es quizá la planta más importante de la medicina ayurvédica (2), utilizada desde hace miles de años. Los ensayos clínicos en humanos informan de  espectaculares beneficios para la salud. Una de las propiedades saludables más sorprendentes, es su capacidad para disminuir los lípidos totales, el [...]

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La ingestión de jengibre y ajo mejora colesterol y triglicéridos

La ingestión de jengibre y ajo mejora colesterol y triglicéridos

1 by / on 27 septiembre, 2012, 8:03 AM / in Alimentos saludables

La ingestión entérica de jengibre y ajo mejora el colesterol total y los triglicéridos en los pacientes hiperlipidémicos Ensayo clínico doble ciego, controlado con placebo en 52 pacientes con hiperlipidemia (exceso de colesterol total y triglicéridos) y durante 30 días. Referencia Gu, Bing; You, Jian; Li, Yu-Ping; et al.; Supplementation of Enteric-coated Ginger and Garlic Essence Tablet Improved Blood Lipid [...]

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Reducción del colesterol y triglicéridos

Reducción del colesterol y triglicéridos

0 by / on 19 septiembre, 2012, 2:28 PM / in Actualidad

Los extractos de arroz, calabaza amarga, Chlorella (microalga de agua dulce), proteína de soja y regaliz son eficaces en la reducción del colesterol total y de lipoproteínas de baja densidad (LDL), triglicéridos y normalización de la presión arterial. Ensayo clínico doble ciego con adultos con síndrome metabólico y durante 12 semanas. Referencia Lee, I-Te; Lee, Wen-Jane; Tsai, Ching-Min; et al.; [...]

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Canela y diabetes tipo 2

Canela y diabetes tipo 2

2 by / on 10 septiembre, 2012, 4:42 PM / in Alimentos saludables

La canela mejora el control de la glucosa en sangre de los pacientes chinos con diabetes tipo 2. La canela se utiliza en China desde hace miles de años, como un tratamiento tradicional. Sin embargo, no se habían realizado ensayos clínicos para conocer su efecto sobre la diabetes tipo 2 en chinos. Ensayo clínico: 66 pacientes con diabetes tipo 2 [...]

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Ajo (Allium sativum): propiedades saludables

Ajo (Allium sativum): propiedades saludables

1 by / on 9 septiembre, 2012, 5:19 PM / in Alimentos saludables, Nutrición

- El ajo envejecido con la Q10, disminuye la inflamación y la progresión de la aterosclerosis coronaria(1). – El ajo envejecido y el ajo en polvo, reduce el colesterol en el suero. (2) – El aceite de ajo reduce los niveles de triglicéridos en sangre. (2) – El ajo puede beneficiar a los pacientes con riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.(2) [...]

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Cómo perder peso de forma definitiva

Cómo perder peso de forma definitiva

0 by / on 22 agosto, 2012, 6:04 PM / in Nutrición

Se puede perder peso con una dieta mediterránea, hipocalórica, hiperproteica o con ejercicio. La dieta más saludable es la mediterránea. Cuando se desea perder peso y alcanzar definitivamente el estado más saludable para el cuerpo , es necesario tener en cuenta las siguientes siete condiciones:  Utilizar la dieta mediterránea. Esta dieta adelgaza lentamente y tiene 21 propiedades saludables comparativamente a [...]

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La pandemia del siglo XXI: Exceso de glucosa en sangre

La pandemia del siglo XXI: Exceso de glucosa en sangre

0 by / on 23 mayo, 2012, 7:50 PM / in Nutrición

La glucosa es el principal recurso de energía del cuerpo. La glucosa en sangre es imprescindible para vivir, como el combustible para un coche, pero su exceso tiene graves consecuencias. El exceso de glucosa en sangre se puede producir por la falta de ejercicio, desequilibrio hormonal, ansiedad, estrés, descontrol de la flora bacteriana y las carencias nutricionales, todo ello deriva en:  Deficiente producción [...]

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