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Las especias como antiinflamatorios

Las especias como antiinflamatorios

1 by / on 12 septiembre, 2013, 5:44 PM / in Alimentos saludables

Las especias, además de condimentar, contienen los mejores y más seguros anti-inflamatorios Añadir especias a tu vida “puede servir como una forma saludable y deliciosa para prevenir el cáncer y otras enfermedades crónicas” (4). Las especias se utilizan desde hace milenios tanto para condimentar los alimentos como para tratar una amplia variedad de dolencias. Tienen capacidad anti inflamatoria, mejoran la [...]

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Las especias disminuyen el colesterol

Las especias disminuyen el colesterol

0 by / on 12 septiembre, 2013, 4:41 PM / in Alimentos saludables

Las especias, además de utilizarse tradicionalmente para aderezar la comida, pueden utilizarse como complementos alimenticios. Sus propiedades medicinales han sido reconocidas desde la antigüedad. Recientemente, muchas investigaciones científicas bien documentadas han demostrados su efecto estimulante del digestivo, hipolipidémico, antidiabético, antilitogenico, antioxidante, anti-inflamatorio, anti-mutagénico e hipocolesterolémico (1). La hiperlipidemia es un trastorno metabólico común que contribuye a la morbilidad y la [...]

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La ingestión de jengibre y ajo mejora colesterol y triglicéridos

La ingestión de jengibre y ajo mejora colesterol y triglicéridos

1 by / on 27 septiembre, 2012, 8:03 AM / in Alimentos saludables

La ingestión entérica de jengibre y ajo mejora el colesterol total y los triglicéridos en los pacientes hiperlipidémicos Ensayo clínico doble ciego, controlado con placebo en 52 pacientes con hiperlipidemia (exceso de colesterol total y triglicéridos) y durante 30 días. Referencia Gu, Bing; You, Jian; Li, Yu-Ping; et al.; Supplementation of Enteric-coated Ginger and Garlic Essence Tablet Improved Blood Lipid [...]

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Omega-3 recomendado en el embarazo

Omega-3 recomendado en el embarazo

0 by / on 27 septiembre, 2012, 7:53 AM / in Actualidad

Las mujeres embarazadas puede utilizar los complementos alimenticios si perciben que son productos naturales y saludables, si prefieren no utilizar medicamentos o si han sido recomendados por un profesional médico. Existen datos suficientes de ensayos clínicos sobre los ácidos grasos omega-3 y el jengibre que informan de sus propiedades beneficiosas y de su seguridad. Los ácidos grasos omega-3 producen beneficios [...]

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Jengibre: reduce nauseas en quimioterapia

Jengibre: reduce nauseas en quimioterapia

1 by / on 10 septiembre, 2012, 4:32 PM / in Actualidad

El jengibre “Zingiber officinale” en cualquier dosis, reduce significativamente la gravedad de náusea aguda en los pacientes adultos con cáncer. Ensayo clínico: Doble ciego Multicéntrico 744 pacientes con cáncer  La mayor reducción en la intensidad de náusea se produjo con 0,5 g y 1,0 g al día de jengibre Los antieméticos (fármacos que impiden la náusea), se utilizan de forma [...]

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