Post Tagged with: "insulina"

Fresas: propiedades saludables

Fresas: propiedades saludables

0 by / on 26 marzo, 2013, 5:28 PM / in Alimentos saludables

Fresas para la diabetes, salud cardiovascular y la protección frente algunos cánceres Control de glucosa en sangre Los niveles de glucosa en sangre se pueden controlar con una mezcla de sabor dulce que contenga arándanos, grosellas negras, arándanos rojos, fresas y sacarosa. Estudio aleatorizado, doble ciego, cruzado, controlado con placebo. 12 sujetos sanos participaron en dos pruebas de comidas en [...]

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Arándano: propiedades saludables

Arándano: propiedades saludables

0 by / on 20 febrero, 2013, 10:29 AM / in Alimentos saludables

El arándano tiene propiedades anti infecciosas urinarias, es antioxidante, anticolesterolémico, mejora la sensibilidad a la insulina y mejora la memoria de los adultos. El arándano (Vaccinium spp.)  es un género que tiene muchas especies. Anti infecciones urinarias El análisis de 13 ensayos clínicos con 1.494 sujetos, ha encontrado que los arándanos protegen contra las infecciones urinarias (1), incluido en los [...]

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Brócoli mejora diabetes tipo II

Brócoli mejora diabetes tipo II

0 by / on 22 octubre, 2012, 7:07 PM / in Alimentos saludables

El brócoli germinado puede mejorar la resistencia a la insulina en los pacientes con diabetes tipo 2, probablemente debido a su elevada concentración de sulforafano. Ensayo clínico con 72 pacientes. Ingirieron 10 g/día de brócoli germinado en polvo durante 4 semanas. Bahadoran, Zahra; Tohidi, Maryam; Nazeri, Pantea; et al.; Effect of broccoli sprouts on insulin resistance in type 2 diabetic [...]

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Cómo perder peso de forma definitiva

Cómo perder peso de forma definitiva

0 by / on 22 agosto, 2012, 6:04 PM / in Nutrición

Se puede perder peso con una dieta mediterránea, hipocalórica, hiperproteica o con ejercicio. La dieta más saludable es la mediterránea. Cuando se desea perder peso y alcanzar definitivamente el estado más saludable para el cuerpo , es necesario tener en cuenta las siguientes siete condiciones:  Utilizar la dieta mediterránea. Esta dieta adelgaza lentamente y tiene 21 propiedades saludables comparativamente a [...]

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La pandemia del siglo XXI: Exceso de glucosa en sangre

La pandemia del siglo XXI: Exceso de glucosa en sangre

0 by / on 23 mayo, 2012, 7:50 PM / in Nutrición

La glucosa es el principal recurso de energía del cuerpo. La glucosa en sangre es imprescindible para vivir, como el combustible para un coche, pero su exceso tiene graves consecuencias. El exceso de glucosa en sangre se puede producir por la falta de ejercicio, desequilibrio hormonal, ansiedad, estrés, descontrol de la flora bacteriana y las carencias nutricionales, todo ello deriva en:  Deficiente producción [...]

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