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El Amla, una planta prodigiosa para la salud

El Amla, una planta prodigiosa para la salud

13 by / on 1 agosto, 2013, 7:57 AM / in Nutrición

El Amla (Emblica officinalis o Phyllanthus emblica) se denomina comúnmente grosella espinosa india y amalaki. Es quizá la planta más importante de la medicina ayurvédica (2), utilizada desde hace miles de años. Los ensayos clínicos en humanos informan de  espectaculares beneficios para la salud. Una de las propiedades saludables más sorprendentes, es su capacidad para disminuir los lípidos totales, el [...]

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Plátano: Propiedades saludables

Plátano: Propiedades saludables

0 by / on 25 marzo, 2013, 9:36 AM / in Alimentos saludables

El plátano aporta fibra alimentaria que tiene efectos beneficiosos en el intestino. El plátano tiene efectos beneficiosos en las enfermedades diarreicas. Concretamente, el suplemento de plátano verde acelera el proceso de recuperación de los niños que tienen diarrea aguda y prolongada. Ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con 63 niños de 6 a 60 meses con disentería severa causada por [...]

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