Más magnesio y fibra, menos diabetes

La ingesta baja de magnesio y un menor consumo de fibra dietética total o una menor ingesta de ambos se asocia a un mayor riesgo de diabetes.

Análisis de 141 eventos con diabetes mellitus durante los 4,6 años de seguimiento (7.365 personas al año.

Referencia

Weng, Lu-Chen; Lee, Ni-Jen; Yeh, Wen-Ting; et al.; Lower intake of magnesium and dietary fiber increases the incidence of type 2 diabetes in Taiwanese. Journal of the Formosan Medical Association = Taiwan yi zhi  Volume: 111   Issue: 11   Pages:651-9   Published: 2012.