Nutrición

Tiroiditis autoinmune o Hashimoto

Tiroiditis autoinmune o Hashimoto

10 by / on 1 abril, 2015, 10:34 AM / in Nutrición

¿Qué hacer si tiene tiroiditis autoinmune (Hashimoto)? Independientemente del tratamiento farmacológico que le proponga su médico, es recomendable actuar sobre el estilo de vida, uno de los mecanismos básicos responsables de la tiroiditis autoinmune. Es bueno que sepa que todos los consejos que se le indican a continuación, han sido investigados en ensayos clínicos y publicados en revistas científicas de [...]

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Dermatitis atópica

Dermatitis atópica

2 by / on 23 octubre, 2013, 5:31 PM / in Nutrición

La dermatitis atópica es un trastorno cutáneo prolongado con erupciones irritantes y descamativas. La piel se hincha y enrojece. Farmacológicamente no tiene cura. Actualmente se utilizan corticoides tópicos, antihistamínicos, antibióticos, inmuno moduladores y fototerapia. Aunque el uso de productos naturales es poco conocido, existe un número significativo de ellos con propiedades anti dermatitis. Se han agrupado en: dieta, vitaminas, plantas, [...]

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Nutrición y cáncer de mama.

Nutrición y cáncer de mama.

2 by / on 19 septiembre, 2013, 10:47 AM / in Nutrición

Prof. Dr. Jaime Fábregas Nota del autor: La farmacología del cáncer utiliza fármacos aprobados por la EMEA europea y la FDA norteamericana después de innumerables ensayos clínicos en humanos como punto final a otra enorme investigación previa en ensayos preclínicos. Los fármacos aprobados por estos organismos son los únicos que se pueden recetar para un tratamiento de cáncer. Esta revisión [...]

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El Amla, una planta prodigiosa para la salud

El Amla, una planta prodigiosa para la salud

13 by / on 1 agosto, 2013, 7:57 AM / in Nutrición

El Amla (Emblica officinalis o Phyllanthus emblica) se denomina comúnmente grosella espinosa india y amalaki. Es quizá la planta más importante de la medicina ayurvédica (2), utilizada desde hace miles de años. Los ensayos clínicos en humanos informan de  espectaculares beneficios para la salud. Una de las propiedades saludables más sorprendentes, es su capacidad para disminuir los lípidos totales, el [...]

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Salud cardiovascular y alimentación

Salud cardiovascular y alimentación

0 by / on 19 marzo, 2013, 8:36 AM / in Nutrición

La dieta mediterránea, la granada, el ajo, la cebolla, la cúrcuma y otras pocas especias más, son los mejores alimentos para mantener sano el corazón. Dieta La sabiduría popular de comer frutas y verduras para llevar una vida saludable, ha evolucionado con el conocimiento científico. Los estudios epidemiológicos y clínicos han comprobado el papel fundamental de las frutas, verduras y [...]

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Más magnesio y fibra, menos diabetes

Más magnesio y fibra, menos diabetes

0 by / on 13 enero, 2013, 4:42 PM / in Nutrición

La ingesta baja de magnesio y un menor consumo de fibra dietética total o una menor ingesta de ambos se asocia a un mayor riesgo de diabetes. Análisis de 141 eventos con diabetes mellitus durante los 4,6 años de seguimiento (7.365 personas al año. Referencia Weng, Lu-Chen; Lee, Ni-Jen; Yeh, Wen-Ting; et al.; Lower intake of magnesium and dietary fiber [...]

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La carencia de vitamina D  incrementa el riesgo de artritis reumatoide

La carencia de vitamina D incrementa el riesgo de artritis reumatoide

0 by / on 13 enero, 2013, 4:25 PM / in Nutrición

Un meta-análisis con 215.757 participantes informa que la ingesta baja de vitamina D se asocia con un riesgo elevado de desarrollo de la artritis reumatoide. Referencia Song, Gwan Gyu; Bae, Sang-Cheol; Lee, Young Ho. Association between vitamin D intake and the risk of rheumatoid arthritis: a meta-analysis. Clinical Rheumatology  Volume: 31   Issue: 12   Pages: 1733-1739  Published: 2012.

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Control de peso: deporte y suero de leche

Control de peso: deporte y suero de leche

0 by / on 13 enero, 2013, 4:15 PM / in Nutrición

La combinación de deporte y suero de leche son eficaces para los jóvenes con sobrepeso La combinación de entrenamiento de resistencia junto con el consumo de suero de leche, es más efectiva para mejorar el sistema antioxidante y algunos factores de riesgo cardiovascular en jóvenes con sobrepeso, que utilizados por separado. Ensayo clínico con 30 jóvenes masculinos con sobrepeso de [...]

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Suplementos que sólo llevan calcio pueden producir enfermedad cardiovascular

Suplementos que sólo llevan calcio pueden producir enfermedad cardiovascular

0 by / on 13 enero, 2013, 3:51 PM / in Nutrición

La vitamina D y el calcio, tradicionalmente se han relacionado con la salud del hueso. Sin embargo, algunas recientes investigaciones sugieren que existe relación entre estos nutrientes y la enfermedad cardiovascular enfermedad. Por una parte, los ensayos clínicos sugieren que la vitamina D está relacionada con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, pero por otra, la relación con el calcio [...]

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La Dieta Mediterránea protege el corazón

La Dieta Mediterránea protege el corazón

0 by / on 13 octubre, 2012, 9:00 AM / in Nutrición

La dieta Mediterránea tiene beneficios cardioprotectores al mostrar su efecto en la isquemia, independientemente de la presencia de hipercolesterolemia. Kastorini, Christina-Maria; Milionis, Haralampos J.; Kantas, Dimitrios; et al.; Adherence to the Mediterranean Diet in Relation to Ischemic Stroke Nonfatal Events in Nonhypercholesterolemic and Hypercholesterolemic Participants: Results of a Case/Case-Control Study. ANGIOLOGY  Volume: 63   Issue: 7   Pages: 509-515     Published: OCT 2012

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