Actualidad

El extracto de pino marítimo francés mejora la piel

El extracto de pino marítimo francés mejora la piel

0 by / on 13 enero, 2013, 5:09 PM / in Actualidad

El extracto de pino marítimo francés, reduce la pigmentación de las manchas de la piel producida por la edad y mejora la piel dañada por la luz del sol en ambas concentraciones de 40 y 100 mg diarios. Ensayo clínico aleatorizado con 112 mujeres con leve a moderado fotoenvejecimiento de la piel. Se les suministraron 40 y 100 mg/día de [...]

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Los concentrados vegetales mejoran la piel

Los concentrados vegetales mejoran la piel

0 by / on 13 enero, 2013, 5:06 PM / in Actualidad

La ingestión de un concentrado a base de vegetales aumenta la microcirculación de la piel mejora la hidratación, la densidad y el espesor. Ensayo monocéntrico, doble ciego, placebo y aleatorizado en 26 mujeres sanas de mediana edad y durante 12 semanas. Referencia De Spirt, S.; Sies, H.; Tronnier, H.; et al.; An Encapsulated Fruit and Vegetable Juice Concentrate Increases SkinMicrocirculation [...]

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El aceite de cilandro actúa contra las bacterias resistentes de la piel

El aceite de cilandro actúa contra las bacterias resistentes de la piel

0 by / on 13 enero, 2013, 5:04 PM / in Actualidad

El aceite esencial de cilandro a una concentración desde 0.5% hasta 1% no irrita la piel y podría ser utilizado como antiséptico para la prevención y tratamiento de infecciones de la piel con bacterias Gram-positivas, principalmente contra Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus meticilin resistentes. Ensayo en 40 voluntarios. Referencia Casetti, F.; Bartelke, S.; Biehler, K.; et al. Antimicrobial Activity Against Bacteria [...]

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La ingestión de vitamina D-3 reduce el peso en las mujeres

La ingestión de vitamina D-3 reduce el peso en las mujeres

0 by / on 13 enero, 2013, 4:32 PM / in Actualidad

La deficiencia de vitamina D contribuye a la enfermedad cardiovascular. Cuando se ingiere vitamina D a una concentración de 25 microgramos7día, se reduce la masa corporal en mujeres premenopausicas con sobrepeso. Ademas, la suplementación con vitamina D mejora significativamente el HDL- colesterol , la apoA-I y las concentraciones de LDL-colesterol en sangre. Ensayo clínico doble ciego con placebo en un [...]

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La vitamina C facilita perder peso durante el ejercicio.

La vitamina C facilita perder peso durante el ejercicio.

0 by / on 13 enero, 2013, 4:04 PM / in Actualidad

La restricción en la ingestión de comida y el ejercicio son muy recomendables para una pérdida de peso efectiva. Las personas obesas oxidan menos grasa y tienen una mayor percepción del esfuerzo durante el ejercicio. Estas características influyen negativamente en el ejercicio. Después de 4 semanas, tanto el grupo que ingirió la vitamina C como el que no lo hizo [...]

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Lignanos:  menor circunferencia de cintura

Lignanos: menor circunferencia de cintura

0 by / on 15 noviembre, 2012, 5:39 PM / in Actualidad

Los lignanos de la linaza, reduce la circunferencia de la cintura. Ensayo clínico doble ciego, aleatorizado, cruzado y controlado por placebo con 16 pacientes diabéticos. Barre, D E; Mizier-Barre, K A; Stelmach, E; et al.; Flaxseed lignan complex administration in older human type 2 diabetics manages central obesity and prothrombosis-an invitation to further investigation into polypharmacy reduction. Journal of nutrition [...]

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¿En qué consiste la medicina personalizada?

¿En qué consiste la medicina personalizada?

0 by / on 15 noviembre, 2012, 5:32 PM / in Actualidad

El término “medicina personalizada” fue acuñado a finales de 1990, pero no fue presentado al público hasta una década más tarde a través de la Ley de Medicina Genómica y personalizada. Una de las disciplinas emergentes esenciales para la ejecución de la medicina personalizada es la farmacogenómica, que utiliza la información genética del paciente para personalizar la terapia con medicamentos. [...]

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Suplementos de calcio incrementan riesgo de infarto

Suplementos de calcio incrementan riesgo de infarto

0 by / on 15 noviembre, 2012, 5:26 PM / in Actualidad

Parece que el suplemento de calcio con o sin vitamina D aumenta el riesgo de infarto de miocardio. Shaker, Hayam K; Stigleman, Sue; Clinical Inquiry: Can calcium supplements cause serious adverse effects in healthy people?. Source: The Journal of family practice  Volume: 61   Issue: 10   Pages: 620-1   Published: 2012.

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Control de peso: vitamina D

Control de peso: vitamina D

0 by / on 15 noviembre, 2012, 5:10 PM / in Actualidad

La pérdida de peso parece estar asociado con la reducción de la grasa corporal, se asocia con el aumento de vitamina D en el  suero. Ensayo clínico con 383 mujeres con sobrepeso y durante 2 años. Rock, Cheryl L; Emond, Jennifer A; Flatt, Shirley W; et al.; Weight loss is associated with increased serum 25-hydroxyvitamin d in overweight or obese [...]

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Dieta baja en grasa: menor riesgo de síndrome metabólico

Dieta baja en grasa: menor riesgo de síndrome metabólico

0 by / on 15 noviembre, 2012, 4:57 PM / in Actualidad

La dieta baja en grasa puede disminuir el riesgo del síndrome metabólico, así como el uso de medicamentos para controlar la hipertensión o el colesterol. Ensayo clínico con dieta baja en grasas (20% menos de energía de grasa), con 48.835 mujeres posmenopáusicas de 50-79. Neuhouser, Marian L; Howard, Barbara; Lu, Jingmin; et al.; A low-fat dietary pattern and risk of [...]

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